Un día en el Dojo nos preparábamos para el kumite. Las piernas me temblaban, la respiración se me aceleraba y casi no podía moverme. Llegó mi turno y casi no podía ni caminar. Petrificado delante de mi compañero, se acercó mi Maestro, pidió que pasara otro compañero, me llevó aparte y me sentó a su lado, tendría 10 años por entonces. Me pidió que respirara y cuando me vio más tranquilo me dijo:
"EL MIEDO ATRAE LO QUE SE TEME,
Si tienes miedo a perder, seguramente tu compañero aprovechará tu miedo para ganarte.
Si tienes al dolor de la patada y al puño, seguramente tu miedo hará que te duela más.
Si tienes miedo a equivocarte seguramente el error vendrá.
...y si pierdes, te duele o te equivocas, no pasa nada volverás a competir y ganarás, el dolor pasará y el error te enseñará.
No tengas miedo.
Muchos de los "monstruos" que nos persiguen y acosan son creados por nuestros propios temores.
El miedo a ser agredido atrae al agresor.
El miedo a ser humillado atrae a quien te quiere humillar.
El miedo a ser traicionado atrae a la desconfianza.
El miedo a fallar atrae al error
Jonathan Reyes
Un concepto integral donde el movimiento, nutrición y medicina preventiva son las claves de la salud y bienestar
